Berita Nyata dan Mencengangkan

Ikan haruan adalah nama sejenis ikan predator air tawar. Mungkin nama ini terdengar asing di telinga kita. Bagaimana dengan ikan gabus? Ikan ini dikenal dengan nama yang berbeda di berbagai daerah. Dalam bahasa melayu disebut ikan haruan, sedangkan dalam bahasa Indonesia dikenal sebagai ikan gabus. Di daerah Betawi dikenal sebagai kocolan. Ikan ini juga dikenal sebagai kutuk dalam beberapa daerah di pulau Jawa. Ikan dengan nama latin Channa striata ini dapat tumbuh hingga panjang 1 meter dengan kepala besar dan gepeng menyerupai ular. Sehingga dinamai juga snakehead. Kandungan Ikan Haruan Ikan haruan banyak mengandung protein dan sangat penting bagi masyarakat diwilayah pedesaan. Berbeda dengan masyarakat daerah pesisir, masyarakat pedesaan memiliki pilihan terbatas untuk memenuhi asupan protein hewani. Oleh karena itu, ikan haruan adalah salah satu sumber protein yang penting. Albumin merupakan protein penting yang banyak ditemukan dalam daging ikan haruan. 1. Mencegah Terjadinya Pemb...

Kulit pisang menjadi salah satu limbah dari buah pisang dengan jumlah yang cukup banyak dan sampah dari kulit pisang ini memang belum secara umum digunakan kembali sehingga hanya dibuang sebagai sampah organik. Perlu diketahui jika tanaman pisang tidak hanya bisa dimanfaatkan bagian buah dan daunnya saja, namun bagian batang, bonggol hingga kulit pisang kepok memiliki banyak manfaat untuk kehidupan sehari-hari. Didalam kulit pisang kepok yang berwarna kuning kemerahan serta berbintik coklat ini mengandung vitamin B, vitamin C, vitamin B6, zat besi, magnesium, fosfor, protein, kalsium dan juga lemak baik. Untuk mengetahui apa saja manfaat dibalik limbah pisang kepok ini, silahkan simak ulasan selengkapnya sebagai berikut. 1. Mengangkat Sel Kulit Mati Flek hitam atau noda pada wajah merupakan sel kulit mati yang tidak terangkat dan masih melekat pada kulit lama. Flek hitam ini akan membuat tampilan wajah menjadi kusam, berminyak dan terlihat kotor. Untuk mengatasi masalah ini adalah deng...

Ikan dorang merupakan salah satu ikan yang cukup populer di kalangan masyarakat luas. Hal ini mungkin dikarenakan oleh rasanya yang gurih dan lezat. Ciri-ciri ikan ini hampir mirip dengan ikan dori hanya saja tudak memiliki warna terang dan garis-garis di tubuhnya. Ikan ini hidup di daerah air dangkal dan cukup mudah untuk ditemukan. Berikut merupakan manfaat dari ikan dorang: ads Kaya akan Protein Sebagai salah satu ikan dengan kandungan protein yang tinggi, ikan dorang sangat disukai untuk konsumsi karena rasa dagingnya yang gurih. Asam amino esensial pada ikan ini juga baik untuk pembentukan sel janin pada trisemeter ketiga. Asupan Vitamin D Selain protein ikan dorang juga tinggi akan kandungan vitamin D. Apabila biasanya kita berjemur untuk mendapatkan asupan vitamin D dari sinar matahari maka dengan mengkonsumsi ikan dorang kita juga bisa mendapatkan asupan vitamin D. Vitamin ini sangat baik untuk kekuatan tulang. Mencegah Penyakit Autoimun ads Penyakit autoimun merupakan penyakit...

Anggur Brazil menjadi salah satu jenis anggur merah dengan warna ungu lebih pekat dan ukuran buah per butrinya juga lebih besar dibandingkan dengan anggur pada umumnya. Anggur ini juga cukup unik sebab bagian buah tumbuh pada batang yang tinggi. Jenis anggur ini bisa di konsumsi langsung atau juga dapat diolah menjadi berbagai makanan atau minuman lainnya seperti selai, jus, minuman keras dan juga kue tart. Jenis anggur langka yang juga dikenal dengan nama jaboticaba ini memiliki warna hijau saat masih muda dan kulitnya sangat tipis membungkus bagian daging buah berwarna putih transparan. Pohon buah ini sering disebut dengan pohon abadi sebab bisa berbuah sepanjang tahun. ads Nutrisi yang terkandung dalam anggur Brazil ini juga cukup lengkap seperti vitamin K, vitamin C, vitamin B2, vitamin B1, vitamin B9, vitamin B12, vitamin B6, zat besi, magnesiu, karbohidrat, energi, seng, niacin, thiamin, riboflavin, asam folat, serat dan juga natrium. Dengan begitu banyak nutrisi yang terkandung ...

Bagi masyarakat Indonesia, mengkonsumsi ikan merupakan hal yang biasa dilakukan karena ikan banyak dijual di pasaran. Sebagian besar wilayah Indonesia adalah lautan, itulah mengapa tidak sulit untuk mencari hewan laut yang dapat dikonsumsi di pasaran. Salah satu ikan laut yang banyak dikonsumsi adalah ikan kakap. Ikan kakap biasanya hidup di dasar karang atau terumbu karang dan hidup secara berkelompok. ads Ikan kakap sendiri memiliki berbagai jenis, seperti ikan kakap merah atau  L. Campechanus,  kakap kuning, kakap hitam dan kakap putih atau dengan nama latin  Lates calcarifer bloch.  Meskipun memiliki jenis yang berbeda, namun ikan kakap memiliki manfaat yang sama. Seperti mengkonsumsi ikan laut pada umumnya, mengkonsumsi ikan kakap juga memiliki banyak manfaat. Kandungan gizi dalam ikan kakap dipercaya sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh. Kandungan Gizi Ikan Kakap Mengkonsumsi ikan laut seperti ikan kakap, sangat baik untuk menjaga nutrisi t...

Buah-buahan memang lebih baik dikonsumsi dalam keadaan segar. Namun karena masalah ketahanan dan untuk memberikan variasi biasanya orang-orang mengolah buah menjadi berbagai macam kreasi seperti dijadikan manisan atau dikeringkan. Seperti buah anggur yang dikeringkan atau yang dikenal juga dengan kismis. Anggur kering dapat dikonsumsi langsung layaknya camilan namun tentu saja camilan sehat atau bisa juga dijadikan toping pada roti atau makanan lain. Meskipun dari segi tampilan kurang menarik namun anggur kering memiliki cita rasa yang manis. Apalagi karena proses pengeringan dan disimpan dalam waktu lama kadar gula pada anggur kering tersimpan dan mengkristal. ads Meskipun bukan makanan utama anggur kering memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ini disebabkan kandungan nutrisinya yang sangat baik bagi kesehatan seperti asam lemak, tokoferol, katekin, vitamn B kompleks, zat besi, oleanolic acid, glukosa, fruktosa, kalsium, magnesium, kalium, polifenol, dan arginine. Diantara manfaat y...

Luwak termasuk hewan omnivora karena memakan daging dan juga beberapa jenis tanaman. Mamalia ini sangat aktif di malam hari, dan bahkan terkadang dapat bersifat seperti kanibal dengan memakan anaknya sendiri. Salah satu khas dari luwak adalah produk kopi luwak, atau kopi yang dihasilkan dari biji kopi yang telah dimakan oleh luwak dan kemudian dikeluarkan bersama dengan feses luwak yang kemudian diproses menjadi produk kopi dengan harga tinggi. Hewan yang memiliki nama latin  Paradoxurus hermaphroditus  ini tidak hanya bermanfaat untuk memproses kopi luwak saja. Namun, bagian tubuh dari luwak, yakni daging luwak sendiri memiliki beberapa manfaat. Beberapa kandungan gizi yang terdapat pada daging luwak memiliki beberapa khasiat baik untuk menyembuhkan penyakit maupun bermanfaat untuk hal lain. ads Beberapa Manfaat Daging Luwak Daging luwak dikenal dengan kandungan proteinnya yang sangat kaya. Selain kaya protein, daging luwak juga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang baik u...

Walau harganya cukup mahal dibandingkan jenis anggur lainnya, namun anggur hitam tetap banyak diminati sebab selain memiliki rasa yang amat nikmat juga memiliki kandungan manfaat yang cukup banyak untuk kesehatan, penyakit dan juga membantu program diet serta menurunkan berat badan. Hampir semua wanita sangat ingin memiliki bentuk badan yang ideal sehingga membuat wanita melakukan banyak cara untuk menurunkan berat badan tersebut. Anggur hitam adalah salah satu buah yang banyak mengandung antioksidan dan antioksidan ini sangat baik untuk kesehatan kulit, menurunkan berat badan serta mengatasi berbagai penyakit berat seperti kanker, diabetes, jantung dan beberapa jenis penyakit lainnya. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi anggur hitam untuk program diet anda. ads Menurunkan Resiko Obesitas Berbagai penelitian sudah membuktikan jika dalam buah anggur hitam akan menurunkan resiko obesitas pada seseorang. Kandungan resveratol yang ada pada buah i...